Nonecesitas mucha complicación, sólo una despensa de frutas muy surtida y varios lácteos que complementarán a las frutas. 6-8 fresas congeladas. 1 plátano congelado. 1 yogur desnatado. ½ leche desnatada. 👉🏻 Ver toda la receta de Smoothie de Fresa y Plátano (número 4)🍓🍌. 3.
Note pierdas: Los hoteles con mejores descuentos del 'Blue Monday' para alegrarnos el día más triste del año 5 recetas fáciles para superar el Blue Monday 'Bowl' Cómohacer Smoothie de cereza y plátano: 1. Empezamos con la elaboración de nuestro smoothie de cereza y plátano, ya veréis qué fácil es. Primero hay que pelar y trocear el plátano, lavar las cerezas y quitarles el hueso. Y después añadir estos y el resto de los ingredientes en el vaso de la batidora, y triturar a velocidad media.
DescripciónBolsa monodosis de aguacate, col rizada, plátano y ralladura de limón ultracongelada IQF (150g), para la elaboración de smoothies.
Smoothiede aguacate, leche de almendras y plátano Si te apetece un batido «fresquito», fácil de preparar, nutritivo y saludable, deja de buscar, porque tenemos la solución. Smoothiede kiwi, aguacate y pera. Ingredientes para 4 personas. 1 plátano maduro, 2 kiwis, 0.5 aguacate, 1 pera, 125 ml yogur natural, 100 ml leche, 40 g miel, 30
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Cómohacer Smoothie verde de espinacas y aguacate: 1. Reunimos todos los ingredientes para preparar el smoothie verde de espinacas y aguacate. 2. Pelamos el plátano y el aguacate y los disponemos en un vaso para batidora. 3. Agregamos el agua fría y comenzamos a batir los ingredientes para el smoothie verde. Si queréis, podéis TJGvrEy.
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    • smoothie de aguacate y platano